便秘解消美肌健康茶「すらっとHerbTea」

友達から便秘解消美肌健康茶「すらっとHerbTea」というものを もらいました。

普段から便秘ぎみで・・・

と言ってたら、「これならおそらく効くよ！」とすすめられました。

友達には効果がちょっと強くてあわなかったそうです。

私のように頑固なお腹ならちょうどいいかも！

とりあえずお試しで数パックもらったのでパッケージの画像はありません。

ホットでもコールドでもいいみたいだけど、冷たくして飲む場合でも水出しではなくて

ちゃんとお湯で出さないとダメだそうです。

お湯を注いで１５分ほどおいたところで、スプーンでティーバッグをぎゅ～っと

おして中の成分を十分に出します。

こうすることでより効果的とのこと。

ハーブティーっていうからミントティーとかカモミールティーとかちょっとクセのある味を

想像してたんだけど、そんなにクセも強くなく普通のお茶として飲める感じ♪

もしも効果が強かったらヤバイので休みの前の日に挑戦。

飲んでから３～４時間ほどで、なんとなくお腹がぐるぐると動いてるのがわかる。

これまで飲んだいわゆる「便秘に効くお茶」のようにお腹が痛くなったり急激にトイレに

駆け込みたくなるようなことはなかったです。

でも、腸がすごく動いてるのがよくわかって「いつでもトイレにいける！！」みたいな。

頑固な便秘の私にはちょうどいいかな。

普通の人だともしかしたら、もっとギュルギュルってなっちゃうかも？（笑）

こればっかりは、人それぞれなので飲んでみないことにはわからないですね。

１つで３日間くらいは、お腹の調子もよかったです。

これくらいの効き目なら継続して使用してもいいかなと思いました。

便秘が続くと肌に吹出物ができたり、肌荒れを起こしたり、お腹がぽっこりしてきたり

気になることばっかりなんですよね～。

かといって薬にも頼りなくないので食事などに気をつけていたのですが、どうしても

苦しいときにはお茶に頼ってもいいかもね。

毎日すっきり！を習慣づけたいものですね♪